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許多情侶相處久了難免進入「撞牆期」，這時雙方往往經常出現摩擦，日前國外網站《Huffington Post》中就有兩性專家分析，表示幸福情侶們睡前都有的貼心習慣，並整理出「睡前情侶必做的7件事」。
▲示意圖／翻攝自photoAC
1.記得跟對方說「我愛你」：
心理學家Ryan Howes認為，讓伴侶感受到「自己被愛」的感覺相當重要，所以不論在一起多久、一整天過得多不愉快，不能只是哀聲嘆氣，在睡前調整好心情，彼此說一聲「我愛你」，有時會有很療癒的效果。
2.如果允許的話，兩人應該同時上床睡覺：
許多情侶往往忙於工作、或是貪圖更多的「自由時間」，但這往往是斷絕兩人情感的元兇，情感諮商師Kurt Smith認為，幸福的情侶更懂得「在睡前陪伴彼此」，像是一起刷牙、再一起上床睡覺，同時為了更親密的互動製造機會。
3.同時放下手機：
婚姻諮商師Kari Carroll表示，如今手機已經是打斷人們溝通的主因，Kari Carroll分享自工廠降溫己在諮商時，遇到許多伴侶、夫妻會建立規則，像是晚上9點後不滑手機、不在床上講電話，並認為這些方式都有助於伴侶在隔天感覺兩人更親密。
4.睡前向對方「表達感激」：
心理學家Ryan Howes表示，感恩、感激的情緒能夠給予正面的影響，伴侶間透過感謝的言詞，會讓兩人以愉快的心情結束一整天。
負壓排風扇整機採用CAD/CAM設計，具有投資成本低，風量大，噪音低，耗能小，運行平穩，壽命長，效率高等特點，百葉窗自動起閉達到防塵，防水，美觀大方;既可吹風，也可抽風，是現代化車間降溫通風的最佳選擇。環保、節能的負壓風機將成通風降溫設備市場主流。引用國外先進技術所生產的IP54、F級絕緣風機專用鋁殼馬達。具有欠相過載保護作用、使用壽命長、運轉平穩、噪音小。採用號稱500年不分解的FRP(玻璃鋼)為風機外殼材質，具有抗酸鹼、防腐蝕、不生銹、使用年限長等特點，同時減少了由于整機因金屬材料多而產生共鳴的現象。負壓式風機的降溫原理:負壓式風機是利用空氣對流、負壓換氣的降溫原理，由安裝地點的對向---大門或窗戶自然吸入新鮮空氣,將室內悶熱氣體迅速強製排出室外，任何通風不良問題均可改善，降溫換氣效果可達90%-97%。
5.不在睡前「討論不易解決的問題」：
諮商師Kurt Smith強調，通常負壓排風扇人在疲勞的狀態下往往缺乏耐心，這時探討情侶間的問題、或是沉重的話題是不太聰明的做法，因為缺乏耐心時往往兩人會導向分裂。
6.分享自己的心得、聆聽對方的感受：
婚姻關係治療師Kari Carroll表示，相處融洽的情侶們經常會討論兩人生活中的「外部壓力」，藉此得以宣洩，此時應該學會聆聽彼此的壓力、情緒，不需要接受或解決問題，這樣伴侶關係會因為得到支持而更緊密，因為說話的一方期待的是「被理解」，接著好讓自己再去面對次日的挑戰。
7.懂得適時「讓孩子離開房間」：
許多夫妻的臥室都會跟孩子一同，但兩性治療師Weiner-Davis表示，夫妻的臥室就應該是屬於兩人的空間，撇除孩子怕黑、或是身體不適想跟父母一起睡的情況，夫妻都需要更多隱私，同時懂得鼓勵孩子們學習獨立、擁有自己的空間。
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廠房通風的合理設計進、排氣口面積。在滿足所要求通風換氣次數的條件下，設計計算出風口的面積，進氣口面積應約等於排氣口面積。 換氣次數就是讓廠房內的氣流達到一定的流速，在只討論熱壓通風的情況下，因為是流水線定型生產，所以廠房內生產活動產生的餘熱在一定週期內可以認為是不變的，產生的餘熱在小範圍內氣體溫度變化一致，理想的認為除各小範圍內其他空間溫度與外界溫度一致，發生溫度變化的小範圍氣體因溫度升高，體積發生膨脹，密度降低而形成上升氣流，周邊低溫氣體補充餘熱產生區域而繼續發生溫度變化，上升氣流不斷得到補充，而在廠房內又得不到冷卻，在區內氣體補充充分的條件下，上升氣流就會從廠房的出氣口溢出。當然，氣體不同於固體或者液體物質，它的比熱容以及熱傳導係數等物理性質都會隨著溫度、壓力發生變化。
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