童凡雪的部落格

童言無忌！但小孩的造句作業卻有可能意外洩漏家中機密？有網友表示，自己的兒子常常在作業裡黑爸媽，不是寫「媽媽都會叫爸爸罰跪」，就是「媽媽竟然鎖門了」，讓網友相當無奈。

一名網友在臉書「爆廢公社」PO出兒子的造句作業，上頭寫下「只要爸爸不回家，媽媽都會叫他罰跪」，以及「不知道妹妹是不是媽媽生的？」每次看完兒牙齒美白子的造句，都讓媽媽感嘆地說「兒子，你到底為什麼每次都要黑爸媽啊？」

活動假牙一般是有缺很多顆牙，這個條件不適合做固定假牙狀況，我們才會做活動假牙，活動假牙的主要結構是它有一些勾子，可以勾在我們剩下好的牙齒上面，另外它缺假牙的部份就是靠一些樹質假牙去支撐，提供我們咀嚼功能，牙齒拔掉之後牙床會吸收，所以當一時間過去之後，後面的部份支撐的部份就會開始減低，假牙的部份就會開始移動晃動，然後我們的勾子也會跟著變鬆。所以假牙變鬆脫幾乎牙齒美白都來自於這個兩個原因，如果說這種情形發生了之後，我們可以看看假牙有沒有調整的可能性，例如說我們可以把勾子調緊一點，或者把因為牙床吸收跟假牙之間的空隙用一些速成的材料來填補修補回去，讓它比較密合可以重新再使用，但是有些狀況下沒有辦法修整只好換新的假牙，但是如果您不需要考慮個人經濟條件允許用植牙，其至也可以將活動假牙丟掉不需要再戴活動假牙，因為戴活動假牙造成的不單是骨頭吸收，還會造成對自己其它牙齒的傷害因為它勾在自己牙齒的上面。所以我覺得活動假牙變鬆了，我們就利用這機會儘快去檢查一下，是否夠修整再用一段時間或者是不是可能有別的治療方式，因為早期技術沒有植牙，只好做活動假牙，那現在是不是有別的方式可提供使我們更好的生活品質咀嚼品質更好的。

事後原PO又分享兒子的造句，不過這次總算還媽媽一個清白，他寫道「原來妹妹是媽媽生的」，不少網友全瓷冠看完孩子天馬行空的造句，紛紛笑翻表示「爸媽臉都黑了」、「大人的事情，孩子你知道的太多了」、「趴齁係(打死他)」，甚至還有人開玩笑地說「到底妹妹是不是媽媽生的？」、「幹嘛懷疑妹妹」活動假牙、「一直糾結妹妹是不是媽生的欸」。

邱小姐原本牙齒排列就比較不理想，齒列中線也偏斜許多，所以一開始林醫師建議她先矯正調整好牙齒排列後再做一日假牙，但療程較久，她希望能以更快速的方法完成她的牙齒美觀，最後林醫師一日內幫邱小姐完成了8顆牙齒的治療，分別是右上4顆全瓷冠加上左上4顆瓷牙貼片。
 
全瓷冠推薦因為與真牙相當接近，牙齒在視覺上相當的自然，再搭配瓷牙，完全可以恢復邱小姐美麗的笑容，另外，全瓷冠因為不是金屬製品，比較不會造成牙齒過敏的問題，牙齦發炎、萎縮的狀況也可以有顯著的改善。

大陸電商淘寶2013年以外資身份進入台灣，但2015年被經濟部判定為陸資公司，必須撤出台灣，如今淘寶以陸資身份獲得經濟部執照，宣示要大舉進軍台灣，第一步會改變購物介面，讓消費者買淘寶貨更方便，也計畫和台灣業者合作成立電商平台，翻轉消費者對跨境電商的印象。而其實台灣本土品牌也積極轉型，透過新零售開店平台，將實體店結合APP打造虛實融合的購物體驗。

服飾品牌透過訊息提醒消費者新貨上市了，直接點選就可以連結到官網，店員趁著空檔時間整理新品等待顧客上門，這家國內女裝品牌近年來積極轉型。

店員阿布：「我們每個禮拜二都會有新品，所以在這個地方，我們可以去點選我們所需要的。」

門市人員可藉由店裡面的平板，快速向客人介紹單品，同時也推廣消費者下載使用APP，因為APP就像是會員卡，扮演著虛實融合的重要角色。

記者呂蓓君：「你好我要來取貨，(小姐請問貴姓)雙口呂，(呂小姐這是您的商品)，謝謝，像我昨天在網路上下單，今天就可以直接來門市取貨，像這樣子的實體服飾店，他們透過專屬的網路APP，除了可以直接來門市取貨之外，裡面還有優惠資訊，透過像這樣子虛實融合的服務，讓來客數也不停成長。」

網路上喜歡的衣服加入最愛後，可以到店試穿，線上型錄結合實體店的服務，打造一致的服務體驗。

服飾品牌行銷總監鄭家喻：「她不管在任何地方看到我們這個品牌，其實對她來講都是同樣的，好比說她來門市購物，可能會有一些禮券上面，會員制度的累積跟優惠，相同的她到我們線上的官網的時候，其實是可以同步累積的。」

藉由APP不僅能掌握每一位客人資訊，更可利用訊息推播、行銷模組等與客人互動。擁有大量會員資料，最大的價值不是事後分析，而是預測和推薦，掌握了資訊也讓業績向上成長。

我想分享一下我開始配戴活動假牙的實際感受，活動假牙一開始戴入口腔，口水會變很多，發音也變很奇怪，嘴巴的異物感，常常會有噁心的感覺，過一段時間去適應，還有跟牙科醫生持續修改，不舒服的感覺就會好一些，如果一開始戴活動假牙會有疼痛感，就要趕快回診，到醫院之前最好要先戴著至少2小時以上，這樣醫生比較好檢查分析疼痛的原因。一開始戴活動假牙吃東西的時候，要盡量吃軟食、少量就好，慢慢咀嚼，等比較適應才能吃一般便當的菜色，但還是不建議吃太硬的食物，例如我有一次吃炸雞，一咬下去那個外皮我痛到流眼淚，瞬間整個口腔像是被拳頭打到一樣。還有很重要的，也是很多人會忘記的就是睡覺前一定要取出活動假牙，做好清潔，我奶奶之前就不小心把三顆活動假牙，吞進去，好險最後有拉出來。

服飾品牌行銷總監鄭家喻：「2017年整體來講的話，我們來客數是成長是成長了4成，然後業績是多增加了2成。」

像是另外一家戶外服飾品牌，透過建立會員資料庫，成為精準行銷的利器。活動假牙輸入手機號碼之後可以看到詳細的會員資料，像是身高體重、衣服鞋子的尺寸，連消費者在APP裡面關注的商品，都會出現在會員系統裡面。

新零售平台資深副總汪君羽：「(新零售)中國大陸在強調的其實不太一樣，他們過去講虛實融合，其實是主要從線上去整併現線下，可是台灣的實體品牌，其實在過去幾十年有非常好的發展，只要能夠把線上力量用好，其實我覺得是一個很大機會，運用線下的力量做到虛實融合。」

現在顧客的消費行為都是網購、實體店鋪交叉進行，透過APP購物，三不五時有促銷活動打造全方位的購物環境。

新零售平台資深副總汪君羽：「我們的第一線服務人員，也就是我們的門市包含像，百貨公司的櫃姐、門市人員，他們如何去運用數位科技，去引導他們的客人，變成一個虛實融合的客人。」

台灣最大新零售開店平台，運用不同的數位工具幫助品牌客戶轉型。台灣市場雖然小但電商競爭非常激烈，連大陸品牌也來參戰。

點選螢幕就可以自動上妝，淘寶前一個月在台灣開快閃店，用AR新零售體驗吸引消費者。淘寶進軍台灣，第一件事情會改變購物介面、商品與服務，讓消費者買淘寶貨更方便，還會在台灣租用倉庫加快物流，引進第三方支付，也計畫和台灣業者合作成立電商平台，翻轉消費者對跨境電商的印象，大舉搶進台灣市場。

活動義齒就是活動假牙。首先要根據口腔的情況，選擇適合一個類型的修復體。譬如如果牙缺失，修復是選擇種植牙、固定假牙，還是活動假牙，首先要選擇類型。如果選定活動假牙，具體假牙的設計要根據醫生設計來做。然後選擇假牙的材料，什麼樣的修復材料才是好的選擇，所以活動假牙哪一種類型最好？要注重選擇活動假牙的材料，例如活動假牙選擇的材料的時候有兩部分，第一部分是金屬部分，看到發亮部分，叫金屬假牙，現在大體上分為三種：普通金屬，好一點的不銹鋼，叫維他靈鋼，屬於中等類型。還有一種是全鈦材料，特點是比較輕，刺激性比較小，就是缺點質地稍軟一些，在選擇材料的時候。首先要選定材料類型，類型選定以後，再選人工牙，人工牙現在大多數全是素瓷牙，素瓷牙可以選耐磨，素瓷牙和普通樹脂牙兩種，這些都是假牙的類型。

活動假牙新北市教育局及灃食公益飲食文化教育基金會合作，在青潭國小與育德國小展開「營養5餐」計畫，透過一週5天的學校午餐，學習均衡健康、美學品味、飲食知識、服務精神與感恩惜福「五」大課題，期能做為臺灣健康飲食教育創新的領頭羊。

活動假牙新北市結合灃食教育基金會夢想食驗室的概念與其提供的資源，在新北市學校首推動以食材家族為概念的食育教材，將飲食知識規劃成主題式教學手冊與動畫影片，融合自然、語文、美術與觀察等融入學校課程教學，讓孩子在趣味中學習；並將設計符合國小學童健康需求的「健康餐盤」，經精心規劃的刻度與分隔設計，讓孩子適量飲食，品嚐每道菜的真滋味；也經由專門設計的飲食教育體驗場域，讓孩子透過各式的生活經驗學習與實踐；學校午餐預計將同時與料理名廚共同合作推出適合孩子的夢幻營養午餐食譜，讓孩子透過營養「5」餐，提供身體所需的營養。

戴活動假牙最理想的效果就是假牙下的黏膜逐漸適應，磨出類似繭的角化上皮組織，這時候你就可以安心自如的使用假牙咀嚼食物了，而如果沒有循序漸進的練習使用，而是回家就急著用假牙吃比較硬的食物，可會就會把假牙下面磨出泡，就要不斷的回診反覆修改，這樣很難快速自如使用了。如果你是後牙缺失比較多的活動假牙，剛戴上的時候由於原先缺牙區腮部黏膜突出到口內較多，需要注意的是咀嚼時要防止咬腮，這是後可以多多細嚼慢嚥，或者在嘴巴裡還一口氣，在咀嚼食物的時候鼓著這口氣，把兩側的頰黏膜撐開，慢慢練習，就能讓兩側的腮逐漸適應。如果你真的不小心已經咬腮，還咬出一個大泡，就可以趕快回診請醫生做適當的調整處理唷！按照常規，活動假牙平均每天要沖洗３－７次，三餐飯後、早、晚刷牙，以及上下午中間進食後刷牙。

新北市教育局副局長蔣偉民表示，新北市相當重視孩子們的健康，新北市4+1安心蔬菜計畫引領全國提升營養午餐品質，首創在每日營養午餐中導入經認證把關的有機及吉園圃蔬菜，讓新北市孩子們營養午餐升級，不僅確保學生吃的安全健康，亦讓家長安心放心。

全瓷冠（玻璃陶瓷、強度300~400MPa）為了有更好的透光度，看起來更溫潤通透，大多會加工上釉及堆疊陶瓷，但這層外堆陶瓷的強度僅略高於牙齒琺瑯質，再加上每個人咬合力道各有不同，通常一顆要與相伴您15年、20年以上的全瓷冠假牙，大多用於微笑時前牙露出的６～８顆牙，僅負責咬斷及撕裂食物，至於細嚼慢磨功能的後牙區，則由全鋯冠（二氧化鋯）擔起重責大任。主要由二氧化鋯一體成形製成的全鋯冠，與人體生物相容性相當好，且強度（900~1200MPa）遠高於琺瑯質，堅固耐用、耐咬耐磨，最適合用於需要細細將食物磨碎的後牙區。相信許多全瓷冠ptt鄉民會擔心，全瓷冠外堆陶瓷的強度沒有全鋯冠來得好，那麼會有瓷裂、瓷崩的全瓷牙冠缺點？外堆陶瓷強度還是高於真牙琺瑯質，基本上只要不要啃咬連真牙都會斷的堅硬食物，如骨頭、甘蔗、螃蟹等，完全不必擔心瓷裂、瓷崩。

嚴重燒傷需要植皮，後令人擔心留下皮膚疤痕攣縮後遺症，1名50歲女性於5年前遭到「火吻」意外，經過數次植皮撿回一命，但是，燒傷後的疤痕攣縮造成雙側下眼瞼退縮、下眼白露出，不僅引發眼睛刺激、乾眼以及反射性溢淚等不適症狀。

燒傷後疤痕攣縮後遺症：下眼瞼退縮、下眼白露出

50歲的魏女士60%的體表面積遭到2-3度燒傷，在林口長庚燒傷中心經過數次清創與植皮後幸運存活下來。傷口癒合後的疤痕對魏女士的臉部、軀幹與四肢都造成影響，特別是臉部，燒傷後的疤痕攣縮造成雙側下眼瞼退縮、下眼白露出。

患者因為眼周灼傷，經過醫師評估後，建議接受外眥整形手術與下眼皮植皮手術。林口長庚紀念醫院整形外科陳宏彰醫師表示，手術進行是將病患下眼皮的疤痕攣縮釋放後，進行外眥整形手術，把病患的外眥固定在正確的位置，避免下眼瞼再度外翻與退縮，下眼皮缺少的皮膚則從鎖骨上的皮膚移植過來。

醫師一般會取臉部的皮膚來移植，這樣和眼周的膚色才會比較接近，不過因為魏女士臉部都是疤痕，沒有完整未受傷的皮膚，所以才使用鎖骨上的皮膚做移植。全麻手術進行3小時，術後一周即可出院，恢復情形良好，一周後回診，移植的皮膚100%存活。

我想分享一下我開始配戴活動假牙的實際感受，活動假牙一開始戴入口腔，口水會變很多，發音也變很奇怪，嘴巴的異物感，常常會有噁心的感覺，過一段時間去適應，還有跟牙科醫生持續修改，不舒服的感覺就會好一些，如果一開始戴活動假牙會有疼痛感，就要趕快回診，到醫院之前最好要先戴著至少2小時以上，這樣醫生比較好檢查分析疼痛的原因。一開始戴活動假牙吃東西的時候，要盡量吃軟食、少量就好，慢慢咀嚼，等比較適應才能吃一般便當的菜色，但還是不建議吃太硬的食物，例如我有一次吃炸雞，一咬下去那個外皮我痛到流眼淚，瞬間整個口腔像是被拳頭打到一樣。還有很重要的，也是很多人會忘記的就是睡覺前一定要取出活動假牙，做好清潔，我奶奶之前就不小心把三顆活動假牙，吞進去，好險最後有拉出來。

燒傷後容易發生下眼瞼外翻與退縮

陳宏彰醫師表示，下眼瞼外翻與退縮較常發生在：下眼袋手術後併發症、外傷後（燒傷、臉部皮膚與眼皮撕裂傷）疤痕攣縮、眼皮周邊腫瘤切除後皮膚組織缺損等。常見的重建手術方法為釋放疤痕攣縮，把所有造成下眼瞼外翻或退縮的疤痕切斷，然後視眼瞼外翻與退縮的程度結合眼外眥拉提手術、植皮手術、皮瓣手術、眼皮間隔物置放手術、眼輪匝肌下脂肪拉提與中臉拉皮手術等，讓下眼瞼回到正常位置。

其實，下眼瞼外翻與退縮的病人，並不需要忍受眼睛的不適與帶著悲傷的神情繼續過日子。建議，病患若有疑似眼瞼外翻與退縮的問題，最好尋求專業整形外科醫師評估，醫師會依照每位病患不同的狀況提供最適合的手術治療，讓患者告別悲傷眼神！

活動假牙瓷牙-全瓷冠推荐是利用三氧化二鋁、氧化皓或是ㄧ些結晶比例更高的瓷，來取代傳統瓷牙冠的金屬內冠，內層完全無金屬支撐，因此光線的折射、透射效果和自然牙相仿，不會暗沈死白且沒有金屬味、不腐蝕、也不會因為冷熱食物的交替而刺激牙髓組織，瓷牙是目前最自然、美觀的美容方法。
全瓷冠推薦特色與優點
1.健康舒適：全瓷冠表面由陶瓷覆蓋，其材質可防止牙菌附著，且可有絕佳的隔離效果，無論過冷過熱的飲料都不會刺激口腔與牙齦。
2.美麗自然外觀：無金屬內襯，就跟真牙一樣，具有極佳透明度能讓光線及色彩自然穿透，高度寫實仿真，色澤自然，讓您難辨真假。
3.材質堅固：材料為二氧化鋯，為人工關節材料，有極佳堅固度、抗裂性與相容性。活動假牙
4.人體相容性高：無金屬變黑、冷熱傳導等術後敏感問題，自然舒適，就跟真牙一樣。

健康檢查只做影像掃描是不夠的，更新的概念是癌症基因篩檢！國內基因檢測領導品牌慧智基因（6615），針對健康人及癌症患者，推出新品「慧智癌篩檢」及「慧智癌掃描」，只要抽血10～20cc，非癌症患者就可得知自己是否已有癌症基因！癌症患者及早發現癌症蹤跡並儘快找到最好的治療方法。這是慧智基因繼今年五月推出「慧智癌標靶+」、「慧智癌監控+」、「慧智癌追蹤」之後，再度推出的癌症新檢測技術。

「慧智癌篩檢」以美國史丹佛大學研發的最新癌症檢測技術，NGS平台基因掃描（臨床實證刊登於Nature、Science等），同時與世界領先基因定序大廠illumina R以及國際大廠羅氏技術合作，相較於傳統影像檢測，可提早188天發現血液中的腫瘤游離DNA，及早掌握癌症的變化。

「慧智癌篩檢」定期抽血檢測腫瘤游離DNA，隨時接收體內腫瘤的最新訊息，由臨床醫師檢視報告，提供相關諮詢，瞭解癌症風險，是提早發現癌症的最好方法。癌症復發是所有患者最大的恐懼，當腫瘤細胞早已出現變化，若用早期的切片組織檢體去做用藥檢測，容易失去精準度及產生抗藥性，但是，透過「慧智癌掃描」抽血檢測腫瘤游離DNA，則可同時依不同癌別：1.尋找標靶藥物。2.確認治療成效及監控癌症復發。

活動假牙活動假牙一般是有缺很多顆牙，這個條件不適合做固定假牙狀況，我們才會做活動假牙，活動假牙的主要結構是它有一些勾子，可以勾在我們剩下好的牙齒上面，另外它缺假牙的部份就是靠一些樹質假牙去支撐，提供我們咀嚼功能，牙齒拔掉之後牙床會吸收，所以當一時間過去之後，後面的部份支撐的部份就會開始減低，假牙的部份就會開始移動晃動，然後我們的勾子也會跟著變鬆。所以假牙變鬆脫幾乎都來自於這個兩個原因，如果說這種情形發生了之後，我們可以看看假牙有沒有調整的可能性，例如說我們可以把勾子調緊一點，或者把因為牙床吸收跟假牙之間的空隙用一些速成的材料來填補修補回去，讓它比較密合可以重新再使用，但是有些狀況下沒有辦法修整只好換新的假牙，但是如果您不需要考慮個人經濟條件允許用植牙，其至也可以將活動假牙丟掉不需要再戴活動假牙，因為戴活動假牙造成的不單是骨頭吸收，還會造成對自己其它牙齒的傷害因為它勾在自己牙齒的上面。所以我覺得活動假牙變鬆了，我們就利用這機會儘快去檢查一下，是否夠修整再用一段時間或者是不是可能有別的治療方式，因為早期技術沒有植牙，只好做活動假牙，那現在是不是有別的方式可提供使我們更好的生活品質咀嚼品質更好的。

「慧智癌掃描」可檢測出臨床得知常見的三大癌症基因種類，分別為乳癌11個基因、肺癌14個基因、大腸癌17個基因。及早掌握癌症蹤跡，並提供用藥與治療建議。14個工作天完成報告，全程在台灣完成，免去送檢至國外所衍生的風險。簡單非侵入性的液態切片新技術人體中大部份的DNA都存在於細胞中，當細胞死亡，DNA便會被釋放到血液中而形成游離DNA。

同樣的，當癌細胞死亡後，腫瘤游離DNA也會進入到血液中，透過抽血檢測腫瘤游離DNA的技術稱為「液態切片」，藉由目前最先進的次世代定序進一步分析癌細胞的可能種類，提早發現腫瘤是否有復發或新突變產生，協助醫師作為治療評估及連續性的追蹤監控。活動假牙

各種牙齒美白方式和價格，一直都是 ptt、dcard 和各大論壇上是高度討論的話題。市面上常見的幾種牙齒美白方法有：瓷牙貼片、冷光美白、噴砂美白，以及居家美白，每種方法效果和費用都大不相同。就算是疫情時期戴口罩，也不能掉以輕心喔！時常微笑才是開啟幸運和快樂的秘密。從「齒」微笑就從明亮潔白的牙齒開始，不論是新鮮人找工作、年後轉職、約會聯誼或是與朋友合照留影，都能有微笑神助攻。我們一次整理牙齒美白方法的懶人包，讓你可以快速比較每種牙齒美白的原理、價格和優缺點，和趕快和專業牙醫師預約諮詢吧！

蘋果新手機iPhone XS、iPhone XS Max今日早上才開賣，但有一名網友今日凌晨就搶先拿到新機，沒想到卻樂極生悲，不小心將iPhone XS Max摔爆。不少網友看到後掀起熱議，紛紛心疼地說「5萬直接飛走！」

活動假牙iPhone XS系列今日早上開賣，一名卓姓網友今日凌晨就拿到2支新機，還拍影片分享到「爆料公社」APP，但其中一支新機iPhone XS Max被摔裂，螢幕出現「蜘蛛網」狀。

原po崩潰直喊，「全台第一支iPhone XS Max，摔爆了爆了爆了……還沒開賣就摔爆了！！！」原po解釋，他原本是想拿來拍照，結果掉地板就摔裂了，更慘的是，他的新手機是「偷跑的」，所以根本沒保固，5萬元就這麼「飛走了」。

活動假牙患者最好每半年到一年就要回診一次，每五年要更換或修改一次假牙，像老年人就要記得，假牙不是很堅硬的東西，當然也會有摔破的時候，所以拿的時候一定要拿穩，要注意防止摔壞假牙。患者到牙科裝假牙時，患者都有一個共同的願望，那就是要假牙舒適，好用，美觀，結實。就拿舒適，結實來說，當然是假牙體積越小，越輕便就越舒服，但目前製作假牙的塑膠如將其做得過小，過薄其強度也就隨之下降，此外由於塑膠的導熱性差，因而進食時對食物的溫度感覺就差，從而喪失吃“火鍋”時那種“膾炙人口”的美好感覺。活動假牙金屬支架假牙則可避免這些缺點，就比較能滿足患者的要求。但是金屬支架假牙也有些缺點與限制，例如對患者的口腔條件有一定要求，而不是任何情況都可製作這種假牙。此外由於它的製作工藝設備複雜，目前國內外很多醫院還不能開展此類服務。所以它的費用也會比普通塑膠假牙高出2－3倍。

其他網友看到後掀起熱議，只能默默安慰「花錢買經驗，以後就不會手滑」、「痛死啦～還好我是買不起」、「五萬…感覺帶一輛機車在身上」、「天啊！看了好心疼」、「錢再賺就有，別太難過」、「下次別『偷跑』啦，乖乖排隊才有保固」。

全瓷冠優點與特色1.色澤超自然擬真：在光線折射下，其色澤、透光度最接近真牙，就跟我們天生的牙齒一樣自然又美觀。2.相容性高：全瓷牙冠與鄰近真牙的密合度、牙齦的相容性，都非常好。全瓷牙冠內層並無金屬成份，一般的全金屬或半金屬牙冠，因為內部接觸牙齦部分採金屬材質，配戴久了會導致周圍牙肉變黑，全瓷冠牙套因為不含金屬，所以沒有這個問題。3.品質耐用：全瓷冠壽命較長，陶瓷材質本身就有耐磨耐用的特性，瓷牙清潔保養得宜全瓷冠的壽命可達10年、20年以上沒問題。

想到酸酸的柑橘類水果就想到維生素C？如果你吃柑橘類的原因在補充維生素C的話，那麼柳丁是最好的選擇，不是橘子，也不是桶柑或茂谷柑。

為什麼呢？因為數字會說話。根據衛福部食品營養成分資料庫，柳丁的維生素C含量居柑橘家族之冠。

在柳丁、橘子、茂谷柑及桶柑等四種常見的柑橘類水果中，每100克的柳丁含41毫克的維生素C，相同分量的橘子只有27毫克的維生素C。換言之，橘子的維生素C約只有柳丁的6成。茂谷柑的維生素C是 38毫克，桶柑則為30毫克。

維生素C的功效除了較為人所知的防感冒、美白、抗氧化，以及增加鐵質的吸收外，其防癌、甚至抗癌的效果近年開始受到學術界的重視。

《科學（Science）》雜誌最近刊出一篇研究，發現在實驗室的環境下，高濃度的維生素C有助於遏止KRAS與BRAF基因突變型的大腸癌。文中指出，此類型的腸癌對化療的反應不佳，不過萃取的高濃度維生素C卻可抑制腫瘤的生長。

台灣癌症基金會也撰文指柳丁為「療疾佳果」，除了高含量的維生素C外，也含有類胡蘿蔔素，可保護細胞膜的完整，並防止細胞受到傷害。同時，柳丁中的維生素P能夠強化血管。

基金會也在文中指出，柳丁從皮到果肉都可以使用，果皮洗淨曬乾後食用，和橘皮一樣，也能止咳化痰。

一開始戴全口假牙，常常會有口腔黏膜壓疼的狀況，甚至可能會出現黏膜潰瘍，就要趕快回診修改假牙，如果沒辦法即時回診，可以先暫時不戴，取下假牙放入冷水當中，不能乾置，千萬不能忍戴繼續戴，否則會壓傷牙槽黏膜或損傷牙周支持組織，如果接診的醫生沒有壓力指示糊劑累的材料，可以在複診前２－３小時戴上假牙，以便就診的時候醫生能準確地找出壓痛點，便於修改調整。一開始口內可能會常常有些異物感，口水增多，甚至會感覺噁心，想吐，有的發音不清楚，或者咀嚼不方便，這都是屬於正常現象，只要堅持戴用，以上這些症狀便可以逐漸消失。活動假牙另外要提醒就是一定要循序漸進的進食，一開始戴假牙不能吃硬的食物，也不適合咬食物，最好先吃軟的小塊食物，暫時用後牙咀嚼食物，大概使用１－２週後，就可以漸漸開始吃一般的食物了。活動假牙

除了食用，主婦聯盟表示，柳丁皮也是極佳的石化清潔劑替代品。將柳丁皮加水至覆蓋住的程度先煮滾，隨後轉小火繼續煮15分鐘，使柳丁皮裡面的精油充分融入水中。再以水和白醋100比1的比例加入後者，即可成為環保的弱酸性清潔劑。不僅適用於清潔家具、地板，甚至可來於清潔浴廁。

環保署環境檢驗所也指出，柳丁皮曬乾後可包在絲襪內吊掛於室內，就是簡易的驅蚊方式。

果皮要有彈性 外型較小果汁率高

農委會台南改良場副研究員張汶肇建議，柳丁要以摸起來有彈性者為佳，如果是「軟趴趴的，就已經失水。果皮要很飽滿，能看見毛細孔，」他說。

張汶肇也提醒，柳丁有別於一般水果，不一定是愈大愈好，若上傳統市場挑選，可選擇果實較小如雞蛋丁的品種。他認為，較小的柳丁果汁率高，甜酸兼備，風味濃郁。

傳統上，柳丁的農藥使用量在柑橘類水果中相對算少，原因是過去以雲林、嘉義和台南為主要產地的柳丁種植面積太大，生產過剩，導致販售價格不高，農民投入成本購買農藥的意願降低，張汶肇指出。儘管近年種植面積縮減，期望提升柳丁價格，農藥的使用仍會遵守一定的規範，在採收前的一到一個半月，便不會再噴藥，他說。

至於市面上的柳丁有時會出現白色粉末，張汶肇說那是石灰粉，目的在防止果實被太陽曬傷。此種沾粉的現象常見於進口品種，由於台灣的柳丁在採收之後便會送進集貨場過水清洗，較沒有被白粉附著的現象。

微笑曲線設計讓牙齒有弧度，也些微調整了前牙的長度，讓笑容有特色也更有明星風範。手工精雕細琢的仿真瓷牙工藝，讓每顆牙齒都能成就臉、唇、齒，來做出最好的搭配。全瓷貼片直接給你透白仿真的牙齒，不再需要年年進行冷光美白，依照膚色和需求直接訂製完美齒色，讓明星般笑容閃閃發光。每顆全瓷牙齒貼片都是手工精雕細琢而成，依照醫師指定的弧度、長短來細細修整成最完美的黃金比例，才能讓美齒療程與眾不同。要製作自然瓷牙，要先用工具削去牙齦部位的外層，留下一個強壯的中間部份，然後再裝上全瓷冠的牙套，或有瓷牙的外觀但含有貴重金屬的複合式全瓷牙套。裝磁牙牙套時須能緊密貼齊其它牙齒，並且在試戴後可以依患者需求來修磨外型與調整色澤。

其實台中的旅館業越來越競爭也越來越有特色，在中區的藍天飯店主打工業復古風，尤其是大廳的千歲牆在網路爆紅，198個行李箱堆疊起來，讓不少民眾慕名而來，另外還有業者鎖定年輕族群，打造有KTV包廂的房型，讓旅客來住還能盡情歡唱。活動假牙

超大水晶吊燈充滿華麗質感，旁邊的堆了兩層樓的行李箱格外顯眼，這也是讓這間飯店爆紅的打卡景點。

星動銀河旅館主任李家伸：「他們來就是問，聽說你們好像有KTV的房間，他就會找他台中的朋友這樣，來這邊住的話就可以直接唱歌，也不用到KTV去這邊也安全，我們24小時都有櫃台人員在。」

今天要跟大家分享一下活動假牙要怎麼清潔與保養，每天用完餐後，要把活動假牙用水沖洗乾淨，這樣可以避免影響口腔黏膜的健康，晚上睡前一定要把活動假牙取出請乾淨後泡在冷水中，這樣可以保持活動假牙的清潔，然後也是很多人會問的，就是清潔假牙一定要用軟毛的牙刷、棉巾和肥皂，千萬不可以使用牙膏，可以使用專用的假牙清潔片或清潔液，或者是75%的醫療用酒精進行清潔和浸泡，但注意使用後一定要先用流水沖洗，洗掉殘留液。不應該去使用化學藥物進行處理唷!!另外活動假牙要每天戴，如果太多天不戴可能會出現戴不了的狀況唷！正常一般情況下，每五年就要更換或修改一次，使用活動假牙後每年都要到醫院檢查，如果遇到假牙與口腔組織不合，或假牙磨損嚴重，患者不一定可以感覺的到，但一定要按照建議時間進行更換或者去做修改唷！

台中旅館業競爭，各家都拼特色還有主打無人旅店，從Check in到退房都自己來，還有送餐機器人，從大廳送到房間門口，另外還有飯店，直接在大廳擺放巨型溜滑梯，小朋友還沒出去就玩瘋了，各家飯店現在除了住宿，也加了不少亮點，除了吸引觀光客也成功增加曝光度。

活動假牙是一種利用口腔中存留的牙齒和黏膜做支持，借助固位體固位，用以修復牙列缺損，患者又能自行取戴的一種假牙。這種假牙對基牙條件要求不高，而且由於設計靈活多樣，適用範圍廣泛，可以達到恢復咬合和維持牙列完整的目的，還可起到改善恢復面容、發音的作用，可防止缺牙兩側牙齒向缺牙部位傾斜和對頜牙齒伸長。可摘局部假牙適用於一般牙列缺失的修復，是目前廣泛採用的缺牙修復方法。可摘局部假牙由固位元體、人工牙和基托三部份組成。

１、固位體：指各種卡環和支托，是可摘局部假牙的重要組成部分，它有固定、支持和穩定等作用。
２、人工牙：有塑膠牙、瓷牙等。活動假牙是在假牙上具有牙的形狀、行使咀嚼功能的部分。
３、基托：是假牙直接和牙槽黏膜接觸的部分。它將假牙的各部分連接在一起，使其成為一個整體，一般用塑膠或金屬製作。鑲活動假牙後有很多麻煩事，如需經常取下來洗刷，每晚要浸泡在專用玻璃瓶內等。

為把握黃金時間，整形外科醫師唐仲奇立即安排進行斷指再植顯微手術，手術歷經約5個小時順利完成，接指處恢復良好，住院7天後，Matveev即出院搭機返回俄羅斯家鄉休養。

意外斷指的隔日，恰巧是Matveev的生日，醫護人員特別準備了一個小蛋糕與醫院紀念品禮物，祝福他能健康平安。Matveev表示，雖然自己只能說一點英文，但從醫護人員的動作與眼神中，可以感受到親切與關心，而且台灣醫療技術很厲害，從意外發生到完成手術只花了半天時間，緊急救援的每個環節都銜接的非常好。「我3年前也曾來過台灣2次，感受到台灣人的和善與熱心，台灣是一個非常友好的國家，」Matveev表示。

我覺得戴活動假牙，疼痛真的是最常出現的問題，包含基牙疼痛和軟組織疼痛，基牙疼痛大多是因為受力過大或卡環的側向外力。如果你是軟組織疼痛的話大多是因為基托邊緣過長，過度銳利，或基托的組織面出現小瘤等等，也有可能是因為牙槽脊部分有骨尖或骨禿、骨脊都會有可能形成組織倒凹的問題，若覆蓋黏膜較薄，假牙擠壓基托救護下沉，尖脊磨破等引起疼痛的問題。另外還有固定位置不夠穩定，主要可能是：１、彈跳，就是卡環未進入基牙的倒凹區，２、蹺動、擺動、上下動等原因是卡環體與基托不貼合，導致間接固位的位置不適當，牙合支托，卡環在牙面形成一個支點，讓卡環無固定位置的能力。活動假牙３、基托與組織不密合

妥善保存斷指是關鍵

唐仲奇指出，斷指或斷肢的處置是再植手術的關鍵，就是能把握黃金接回時間6-8小時，在時間內將殘肢用乾淨的濕紗布包裹放進塑膠袋內，外層再用冰水降溫，並迅速將殘肢與患者送至醫院進行接合手術。活動假牙

斷指再植顯微手術是經由顯微鏡下放大組織，先將有斷裂的骨頭進行復位固定，再縫合肌腱，然後再接回神經血管，出院後需再進行復健治療，才能慢慢恢復手部功能，所以建議Matveev返回俄羅斯後仍需到當地醫院接受檢查與復健治療。

我覺得戴活動假牙，疼痛真的是最常出現的問題，包含基牙疼痛和軟組織疼痛，基牙疼痛大多是因為受力過大或卡環的側向外力。如果你是軟組織疼痛的話大多是因為基托邊緣過長，過度銳利，或基托的組織面出現小瘤等等，也有可能是因為牙槽脊部分有骨尖或骨禿、骨脊都會有可能形成組織倒凹的問題，若覆蓋黏膜較薄，假牙擠壓基托救護下沉，尖脊磨破等引起疼痛的問題。另外還有固定位置不夠穩定，主要可能是：１、彈跳，就是卡環未進入基牙的倒凹區，２、蹺動、擺動、上下動等原因是卡環體與基托不貼合，導致間接固位的位置不適當，牙合支托，卡環在牙面形成一個支點，讓卡環無固定位置的能力。３、基托與組織不密合

營新醫院和柳營奇美醫院攜手合作，雙方訂定醫療支援門診計畫，7月份起柳營奇美醫院醫師將於營新醫院開設支援門診，強化專科和急慢性照護服務，協力區域醫療。

這次兩家醫院醫療合作，主要是提供門診醫療支援，將由柳營奇美醫院協助專科醫療資源，於營新醫院增開心臟內科、胃腸肝膽科、泌尿外科、骨科等門診，每週提供八個診次，透過醫療支援合作，讓在地民眾獲得更便利的醫療照護服務，共同為溪北區域醫療品質而努力。

柳營奇美醫院院長黃順賢表示，依據健保署規劃，民眾若有就醫需求，可先就近至地區性醫療機構接受醫療照護，再依醫師專業建議，由醫院提供急、重症的照護，讓病人獲得迅速妥善的治療，避免不必要的醫療花費與就醫時間。

如果你是戴局部活動假牙的患者，每次進食後，就要刷假牙（用流水沖洗著假牙用軟毛牙刷刷洗），更重要的是要刷與活動假牙相接觸的患者自己口內剩下的真牙。戴全口假牙的患者，在每次進食後，漱口，刷洗假牙。在晚上睡覺前一定要將活動假牙取出，並且用牙刷將假牙刷洗乾淨再浸泡於冷水當中，睡覺時絕對不可以戴假牙，這是為了讓口腔組織得到休息，同時也是要避免假牙落入氣管和食道的危險。這時候可以使用專用的假牙清潔片定時對假牙進行清潔和浸泡，但要注意使用後應採用流水沖洗，去掉殘留液。（一週只需兩次用假牙清潔片浸泡假牙即可）浸泡假牙時盡量用能漫過假牙的最少量的水，這樣溶液濃度才是最高。要特別注意假牙千萬不要使用沸水燙洗，或者使用各種化學藥物浸泡，因為假牙多為塑膠材質，這樣會很容易變形，如果配戴過程有感覺到不適應的地方，千萬不要用自己動手修改，應該要即時醫院檢查或調整，如果真的不小心發生活動假牙損壞或折斷的話，要趕快回診處理，並同時將折斷的部分帶來給醫生唷！

他還說，落實醫療資源妥適運用，平時兩院際間即在呼吸照護病房RCW、腦中風急性後期PAC病人醫療銜接照護、檢查轉檢業務、建教合作等項目，有緊密的互動連結，共同實踐以病人為中心的醫療價值。

營新醫院院長鄭群亮指出，感謝奇美醫院邱仲慶院長和柳營奇美醫院黃順賢院長對這次醫療合作的重視，這次醫療合作，借重奇美體系強化這院部分醫療科別，透過密切有效的分工合作方式，為民眾提供最適切、無縫接軌的醫療照護。

全瓷冠，顧名思義即是一種使用全陶瓷成分，不含任何金屬且彷若真牙般的人工牙冠。全瓷冠擁有相當漂亮的光澤與透度，可自由調整齒色。同時，因為全瓷冠齒色可以自由調整，故而醫師可以配合患者個人需求或是比鄰的牙齒，做出令人難以分辨的人工牙冠。此外，若您對於美感的要求較高，全瓷冠會是您的最佳選擇。全瓷冠除了有非常良好的美觀性之外，還可以配合一日美學，讓您快速擁有迷人笑容。全瓷冠因為外觀較自然逼真，乃是諸多職業的客戶所會特別指定選擇-全瓷冠。比如，常與人群接觸之服務業、對於美觀要求比較高的模特兒、明星、藝人、空服員，以上職業的朋友通常是全瓷冠的支持者。另外，全瓷冠也適合做完根管治療的患者，全瓷冠能夠提供相當好的保護效果。活動假牙想擁有讓人難以分辨真偽的漂亮牙齒嗎?對您自己好一點，選擇全瓷冠準沒錯！全瓷冠的價格跟陶瓷貼片的價格差不多，平均下來每顆約落在2萬多到３萬五千元不等。

隨著年紀增長，關節酸痛、便祕、消化不良、腹脹等毛病不斷，或是身體經常怪怪的、不舒服，到了醫院卻總是說不出個所以然，只好請醫師開止痛藥幫助舒緩嗎？日本物理治療專家指出，這可能是自律神經惹的禍，並提供了一個簡單的方法，透過摩擦腹部，引導自律神經恢復平衡。

不明原因疑難雜症，恐是自律神經失衡

日本大津接骨院院長石橋輝美表示，有些人身體不適，到醫院檢查，卻不知道自己具體不舒服在哪裡，但不舒服的感覺卻是確確實實存在的。而且這樣的人還不少，日本稱之為「不定愁訴」，類似我們所說的「疑難雜症」。

石橋輝美指出，腹部聚集著許許多多，主掌體內血管及內臟、無法由自主意識掌控的自律神經。自律神經分為交感神經及副交感神經，分別在活動與休息時占據主導地位，而這兩者之間的相互平衡、拮抗，是維繫人體健康的重要關鍵。一旦自律神經的平衡出現了問題，就可能會引發諸多疑難雜症，例如腹痛、消化不良、便秘、下痢、過敏、感冒、肩頸僵硬酸痛等等。

石橋輝美解釋，如果自律神經不正常，就可能讓大腸、小腸功能降低，使消化受到不良影響，讓消化不完全的食物滯留在腸道，造成腹部脹痛不舒服、屁量增加、便秘或下痢，還可能會使免疫力降低，而容易罹患感冒、過敏性皮膚炎。

日本DAIKI治療院針灸師白石大樹也表示，腸胃自律神經不正常，也可能引起腰部、肩膀僵硬痠痛等問題，稱之為內臟反射。如果內臟因為暴飲暴食等諸多原因而疲勞，就可能會引起內臟反射，造成周遭肌肉僵硬疼痛。
活動假牙
以肝臟為例，如果肝臟疲勞，就會讓肝臟本身，以及周遭肌肉同時變硬，連帶使和肝臟相連的橫膈膜機能降低，使呼吸變淺，甚至可能導致自律神經失調。

活動假牙的適用範圍很廣，因為製作比較為簡便，費用相對較低，由於可以自行摘戴，也就便於修理。但也不是所有人都適用的，以下人群不宜採用活動假牙：
1、 精神疾病生活不能自理者，生活不便的患者。
2、 對義齒材料過敏、異物感明顯無法克服者。
3.、嚴重的牙體、牙周或黏膜病變未得到有效治療控制者。
一開始戴活動假牙，要盡量推拉基托，而不是推拉卡環，以免卡環變形，力度不能過大，要雙側同時均勻用力，戴假牙時，要將假牙放入對應的位置，用食指指腹按壓就位，不能用牙齒咬合就位，以防卡環變形或者導致假牙折斷。

輕輕摩擦腹部可望使自律神經恢復平衡

石橋輝美從5年前開始，建議患者透過摩擦自律神經密集的腹部，來改善內臟反射造成的疑難雜症，由於腰痛、肩痛等，大多是位於迴腸與盲腸的交界處「迴盲部」的屁所造成，因此順著腹中氣體的方向按摩，就可能促進腸道蠕動，幫助糞便和屁排出，讓血液、淋巴的循環變好，活化腸道整體。如此一來，自律神經平衡、腸道功能就會正常化，改善便秘下痢問題，內臟反射造成的關節痛也可能逐漸好轉。

石橋輝美曾收治一名60多歲的女性患者，從左腰一直到大腿附近都非常痛，雖然曾求診整形外科，並收到椎間盤突出的診斷，但是吃止痛藥都沒有用。活動假牙而經過石橋醫師的建議、嘗試摩擦肚子的動作3周後，不但疼痛減輕了，而且還漸漸地恢復健康，現在已經能正常行走了。而其他患者透過這套動作得到改善的，還有膝蓋痛、髖關節疼痛、過敏性腸炎、便秘等症狀。

這樣做改善自律神經失衡問題

做法

1. 先仰躺、全身放鬆，如果沒有床可以躺，可以斜躺在椅子上進行。
2. 分別於大腸、小腸、鳩尾周邊，用手掌順時針輕輕摩擦，轉1圈大約5秒，持續做4～5分鐘。
3. 一天按摩一次，睡前做還有助眠效果。如果沒時間，也可以只按摩鳩尾周邊。

大腸區域

小腸區域

鳩尾（太陽神經叢）周邊區域

全瓷牙冠的主要目的是恢復牙齒的強度、功能、形狀和大小，透過在牙齒罩上一層全瓷冠牙套，瓷牙可以防止牙齒進一步磨損和破裂。

若有以下的狀況，會建議使用全瓷冠牙套保護和修復：
1.根管治療(抽神經) 後的牙齒根管治療清除牙齒內部發炎感染的牙隨組織，使得牙齒結構不像以前堅固而變得脆弱，此時需要全瓷牙冠牙套來保護，強化牙齒結構防止斷裂。
2.重度四環黴素染色者主要是一種名為四環黴素之抗生素沉積於象牙質而使牙齒變黑，一般冷光美白就可以使牙齒有不錯的美白效果。重度的四環黴素染色者，必須以製作瓷貼片或假牙方式才能改善！
3.脫鈣、氟斑牙脫鈣的成因，有些人牙齒本身的琺瑯質較薄或是礦化程度較差，便會造成脫鈣白斑，以及接觸醣類食物的頻率越高和口腔內偏酸都會容易脫鈣。
牙齒發育時期使用過量的氟化物，就可能會造成牙齒出現白斑或咖啡色的斑紋，這種斑紋被稱為氟斑牙。
4.牙齒排列不整齊者或是先天齒型不佳的人如開縫、牙尖、玉米牙可透過瓷冠美齒雕塑先解決排列不整、齒型不佳、牙齒偏黃偏暗問題，讓開縫、玉米牙，甚至暴牙情況加以改善。
5.嚴重蛀牙或牙齒斷裂，當蛀牙程度嚴重，已深至象牙質時，牙齒容易敏感，會建議做全瓷冠牙套來保護，避免蛀洞擴大。全瓷牙冠牙套可以保護脆弱的牙齒，防止牙齒裂開。
6.傳統假牙造成牙齦發炎、發黑，含金屬成分假牙，容易導致過敏反應，造成牙齦發炎，較差的金屬容易被腐蝕造成牙齒暗沈與牙齦染色，全瓷冠假牙較安全，其抗腐蝕性與生物相容性也比金屬要來得好。

住台中的蔡阿嬤，即使高齡90歲又罹患大腸癌，每天還是一樣精神抖擻，唯獨在為了人工肛門更換便袋之時會痛到哀嚎，讓家人相當不忍心，到處詢問有沒有可以根除人工肛門併發皮膚糜爛的方法。幸好，後來在醫師評估下，接受微創腹腔鏡手術，摘除腫瘤，接通大、小腸，關閉腸造口，才讓阿嬤免於天天撕肉之痛。

高齡患者不適合動手術？微創手術風險低成新選擇

吳喬森醫師解釋，隨著年齡的增長，銀髮族身體機能逐漸退化，對藥物的承受能力較低，接受手術及麻醉風險也相對來的高，加上多常會伴隨著慢性疾病，以及心肺功能退化、器官老化等狀況，因此在選擇手術治療上的風險更難以掌握。

幸運的是，現代醫療發展越來越成熟且多元，已有創傷較小、術後復原更快、效果更好的微創腹腔鏡手術可供選擇，是高齡患者是一大福音。只是，高齡患者接受微創手術前，仍須經專業醫師的評估。

活動義齒就是活動假牙。首先要根據口腔的情況，選擇適合一個類型的修復體。譬如如果牙缺失，修復是選擇種植牙、固定假牙，還是活動假牙，首先要選擇類型。如果選定活動假牙，具體假牙的設計要根據醫生設計來做。然後選擇假牙的材料，什麼樣的修復材料才是好的選擇，所以活動假牙哪一種類型最好？要注重選擇活動假牙的材料，例如活動假牙選擇的材料的時候有兩部分，第一部分是金屬部分，看到發亮部分，叫金屬假牙，現在大體上分為三種：普通金屬，好一點的不銹鋼，叫維他靈鋼，屬於中等類型。還有一種是全鈦材料，特點是比較輕，刺激性比較小，就是缺點質地稍軟一些，在選擇材料的時候。首先要選定材料類型，類型選定以後，再選人工牙，人工牙現在大多數全是素瓷牙，素瓷牙可以選耐磨，素瓷牙和普通樹脂牙兩種，這些都是假牙的類型。

飲食不規律、嗜吃燒烤油炸物 應定期檢查揪癌蹤

活動假牙另外，吳喬森醫師提醒，大腸癌的緣起都是由於正常的腸道細胞接受了來自於環境中的各種毒物之後，慢慢變成息肉，最後再突變成大腸癌，這個過程稱為「腺瘤腺癌序列」（adenoma-carcinoma sequence）。統計起來，這個過程所需要的時間約在10年左右，所以基本上，只要能每3至5年接受一次完整全大腸鏡的檢查，應可有效預防息肉癌變的可能。

建議大腸癌好發族群，包括：飲食不規律；嗜吃燒烤、油炸或醃漬類食物的民眾；慢性大腸發炎性疾病的患者；有大腸直腸癌或是大腸息肉家族史的民眾，養成定期接受大腸鏡檢查，以免耽誤正確診斷和治療的時機。

要做牙齒快速美白前，除了詢問醫師適合自己得牙齒快速美白方式後，術前牙齒口腔的檢查非常重要。如果牙齒有太多蛀牙所填補的填充物、裝牙冠或菸垢、茶垢等等容易造成牙齒染色或變黃，都不能輕易自行在家裡做居家牙齒美白。因為有些牙齒美白藥劑含有毒性，如果有蛀牙、牙根或牙齦等地方有受損，這些藥劑有可能會經由受損的地方進入牙隨，而造成傷害。所以無論如何，尤其是做居家美白前，一定要去個牙科醫師做口腔健康檢查，如果有蛀牙或牙齦發炎，都要盡早治療。牙齒的顏色固然重要，但擁有一口健康的牙齒更加重要!所以一口健康的牙齒除了平常要注意口腔清潔、定期看牙醫，養成良好的牙齒保健習慣，不然再多的美白產品也只會功虧一簣。

一般而言，尋求醫美協助的面相問題，大致不外以下情形: 兩頰凹陷顯得憔悴苦命，太陽穴內凹影響夫妻宮(婚姻問題)，法令紋過深看來嚴肅老氣……等等。 群英整形外科陳廣得醫師表示: 欲使臉部年輕化、去除苦相，關鍵就在使臉部呈現飽滿的線條。填補臉部線條的凹陷，不外乎以下幾種選擇: 注射玻尿酸，注射膠原蛋白，注射3D聚左旋…等等，或者是自體脂肪移植。而其中自體脂肪移植相對於上述的微整型注射，對於改善顏面部位凹陷是相對來說比較實惠的方法。

「臉部自體脂肪移植」技術，一問世就擁有極高的詢問度。陳廣得醫師分析，自體脂肪移植有幾個優點: 1.自體組織(非別人之組織)，不會排斥。2.移植的是細胞組織，並非如幾十年前注射小針美容(矽膠)無法吸收，久了無法吸收的矽膠會下垂並導致矽膠腫塊(silicoma)。3.移植的脂肪細胞存活後，與身體其他部位的脂肪組織一樣，是柔軟的，自然的。4.存活的脂肪細胞隨著身體整體的代謝而變化。5.以極細的補脂針管將細小的脂肪植入欲填補的顏面部位，幾乎不會留下任何手術疤痕。6.手術花費相較於玻尿酸注射比較便宜，尤其適合顏面多個部位需要填補者。

活動假牙患者最好每半年到一年就要回診一次，每五年要更換或修改一次假牙，像老年人就要記得，假牙不是很堅硬的東西，當然也會有摔破的時候，所以拿的時候一定要拿穩，要注意防止摔壞假牙。活動假牙患者到牙科裝假牙時，患者都有一個共同的願望，那就是要假牙舒適，好用，美觀，結實。就拿舒適，結實來說，當然是假牙體積越小，越輕便就越舒服，但目前製作假牙的塑膠如將其做得過小，過薄其強度也就隨之下降，此外由於塑膠的導熱性差，因而進食時對食物的溫度感覺就差，從而喪失吃“火鍋”時那種“膾炙人口”的美好感覺。金屬支架假牙則可避免這些缺點，就比較能滿足患者的要求。但是金屬支架假牙也有些缺點與限制，例如對患者的口腔條件有一定要求，而不是任何情況都可製作這種假牙。此外由於它的製作工藝設備複雜，目前國內外很多醫院還不能開展此類服務。所以它的費用也會比普通塑膠假牙高出2－3倍。活動假牙

至於臉部自體脂肪移植可以填補哪些部位呢？陳廣得醫師表示，只要是玻尿酸可以注射的部位，皆可由自體脂肪取代。包括: 臉頰，蘋果肌，淚溝，夫妻宮(太陽穴凹陷)，額頭，唇，法令紋，甚至是眼窩的凹陷，都可藉由自體脂肪移植來填補。脂肪主要用於上述這些『軟組織』凹陷的填補，若是鼻子或下巴等這種比較需要骨感線條的部位，建議還是以隆鼻手術或墊下巴手術才會獲得最好的效果。

瓷牙-全瓷冠推荐是利用三氧化二鋁、氧化皓或是ㄧ些結晶比例更高的瓷，來取代傳統瓷牙冠的金屬內冠，內層完全無金屬支撐，因此光線的折射、透射效果和自然牙相仿，不會暗沈死白且沒有金屬味、不腐蝕、也不會因為冷熱食物的交替而刺激牙髓組織，瓷牙是目前最自然、美觀的美容方法。
全瓷冠推薦特色與優點
1.健康舒適：全瓷冠表面由陶瓷覆蓋，其材質可防止牙菌附著，且可有絕佳的隔離效果，無論過冷過熱的飲料都不會刺激口腔與牙齦。
2.美麗自然外觀：無金屬內襯，就跟真牙一樣，具有極佳透明度能讓光線及色彩自然穿透，高度寫實仿真，色澤自然，讓您難辨真假。
3.材質堅固：材料為二氧化鋯，為人工關節材料，有極佳堅固度、抗裂性與相容性。
4.人體相容性高：無金屬變黑、冷熱傳導等術後敏感問題，自然舒適，就跟真牙一樣。

有女網友日前在臉書發文表示，自己從事護理師工作，照顧一名長者病患，但對方家屬將他丟包在醫院，她負責照料時，竟遭對方不斷咆哮怒罵，甚至還作勢打人；但面對醫生時，卻「變臉」成另外一個人，乖乖地又非常客氣，轉過身後卻又對她大吼大叫，讓她怨嘆「愈來愈不想幹了...」

這名護理師在臉書社團「爆廢公社二館」發文，開頭就提，「一個激動，忍不住在護理站大哭！」她分享有一名長者病患住院，但家屬之後回家就放他一個人在醫院；結果晚上她陪對方去廁所好幾次，但老人家因走路不穩無法顧及點滴而不斷回血，導致血塊塞住點滴，每塞一次就得沖洗一次，直到完全乾淨才敢放心讓對方使用。

護理師還提到，老人家還因為不高興要注射點滴，對她咆哮吼罵之外，還威脅要拔掉點滴丟掉，更作勢要打她還吵著出院；但面對醫生時，卻又客氣的跟什麼一樣。女網友還說，自己若是醫生能自己做決定，早就讓對方停吊點滴；她還說明明不是她評估判斷老人家需要注射和補充水分，「到底為什麼要對我大吼大叫？」

我覺得戴活動假牙，疼痛真的是最常出現的問題，包含基牙疼痛和軟組織疼痛，基牙疼痛大多是因為受力過大或卡環的側向外力。活動假牙如果你是軟組織疼痛的話大多是因為基托邊緣過長，過度銳利，或基托的組織面出現小瘤等等，也有可能是因為牙槽脊部分有骨尖或骨禿、骨脊都會有可能形成組織倒凹的問題，若覆蓋黏膜較薄，假牙擠壓基托救護下沉，尖脊磨破等引起疼痛的問題。另外還有固定位置不夠穩定，主要可能是：１、彈跳，就是卡環未進入基牙的倒凹區，２、蹺動、擺動、上下動等原因是卡環體與基托不貼合，導致間接固位的位置不適當，牙合支托，卡環在牙面形成一個支點，讓卡環無固定位置的能力。活動假牙３、基托與組織不密合

女網友最後提到，「要不是顧及大家都在睡覺，顧及你是病人，怕被投訴，我為什麼要被你指著鼻子罵？愈來愈不想幹了...」

這篇發文一出，立刻引發網友熱烈討論，超過1千則留言回應；不少人安慰護理師「辛苦了」、「難為妳了」、「妳很棒，妳沒有做錯」；還有人不客氣地指出，「刁民太多，讓醫療品質都下降了」；另外也有人提到「護士荒、醫生出走，就是那種人害的！我打從心底感謝還留在台灣從事醫療服務的妳們」。

一開始戴全口假牙，常常會有口腔黏膜壓疼的狀況，甚至可能會出現黏膜潰瘍，就要趕快回診修改假牙，如果沒辦法即時回診，可以先暫時不戴，取下假牙放入冷水當中，不能乾置，千萬不能忍戴繼續戴，否則會壓傷牙槽黏膜或損傷牙周支持組織，如果接診的醫生沒有壓力指示糊劑累的材料，可以在複診前２－３小時戴上假牙，以便就診的時候醫生能準確地找出壓痛點，便於修改調整。一開始口內可能會常常有些異物感，口水增多，甚至會感覺噁心，想吐，有的發音不清楚，或者咀嚼不方便，這都是屬於正常現象，只要堅持戴用，以上這些症狀便可以逐漸消失。另外要提醒就是一定要循序漸進的進食，一開始戴假牙不能吃硬的食物，也不適合咬食物，最好先吃軟的小塊食物，暫時用後牙咀嚼食物，大概使用１－２週後，就可以漸漸開始吃一般的食物了。

活動假牙上下樓梯膝蓋痛 恐是髕骨軟化症惹禍！

天氣逐漸轉熱，許多愛美的女性開始急著瘦身減肥！骨科醫師提醒，過度且不正確的運動方式，可能會導致關節處病變引發「髕骨軟化症」。有位35歲的高小姐(化名)，經過一個冬天的狂吃暴飲，體重激增10公斤，最近積極運動瘦身。為加速減肥效果，早上慢跑，晚上又到健身房運動，沒想到膝蓋開始疼痛、痠軟，連爬樓梯都覺得膝蓋疼痛，甚至無法蹲坐，只好趕緊求助骨科醫師，經檢查後發現，髕骨背面的軟骨有些許磨損，確診為「髕骨軟化症」。

年輕女性為好發族群 診斷症狀共分四期

骨科診所院長吳濬哲醫師表示，髕骨就是俗稱的膝蓋骨，其功能在於將股四頭肌的力量傳遞到髕骨韌帶而帶動小腿，如果持續受到不當外力影響，就會造成韌帶與軟骨的不平衡，致使髕骨外移或者軟骨受到擠壓、磨損，當軟骨變得柔軟且容易變形、無法承受體重所給予的力量時，就會引起發炎、疼痛，就是所謂的「髕骨軟化症」。

髕骨軟化症經常出現在年輕女性，診斷嚴重程度大致可以分為四期：初期軟骨會開始軟化，雖然表面完整，但因內部含水量太多造成柔軟感，第二期軟骨表面開始呈現許多鬚狀裂縫，主要是因為軟骨內的膠原纖維斷裂導致，第三期出現裂痕，部分軟骨組織會開始脫落，最後第四期就是關節軟骨完全的磨損破壞。

活動假牙的使用壽命有限，需要定期更換。老人習慣長期戴一副假牙，適應了以後就一直戴著一副假牙不更換。還有些老人覺得更換活動假牙過程麻煩，覺得活動假牙不更換問題也不大，實際上，一副假牙戴的時間過久，會加速牙槽脊的吸收萎縮，牙床會加速變低，建議老人每五年左右考慮重做新假牙。那麼老人戴活動假牙要如何做好假牙和口腔護理呢?首先飯後要取下假牙沖洗乾淨，漱口後再戴上。睡前把假牙摘下沖洗乾淨後浸泡在涼水中，不要用熱水或酒精，會使義齒變形。也可以使用假牙清潔液浸泡。如果戴假牙過程中出現壓痛、鬆動、咬合變低等情況，應該盡快回診，修改或更換不合適的活動假牙。就算沒有任何不適，也建議患者定期每隔半年到牙醫處檢查，發現並預防假牙的一些早期問題。活動假牙本身已經無牙老人也要每天早晨用軟毛牙刷來刷洗牙齦、牙槽、舌頭與上齶。有的老年人舌苔較厚，易黏附食物殘渣，可用舌苔專用刷輕刷舌苔。對於牙齒的護理很多老年人觀念薄弱，對不清潔假牙威脅健康認知也不夠全面，以至於讓活動假牙對身體造成傷害還全然不知，所以老人一定要特別關注自己的假牙，這樣才能在發現不適應、不舒服及時調整。

肌力訓練搭配PRP輔以玻尿酸 能改善八至九成症狀

吳濬哲醫師說明，針對髕骨軟化症的治療，首先透過X光掃描，確認髕骨是否有異常移位或是髕骨軟骨磨損，若有軟骨磨損的現象，即能確認是髕骨軟化症。治療上會先進行物理肌力訓練，強化股四頭肌對髕骨的拉力，減少不正常的髕骨位移；接著搭配PRP療法，取用患者自身的血小板生長因子並注入至患處，減緩軟骨磨損，加速修復癒合，通常可改善八至九成症狀。最後可視狀況再施打玻尿酸來輔助潤滑關節，提高治療的效果。

運動應循序漸進 發現膝蓋痠軟應儘速就醫

吳濬哲醫師提醒，多數民眾擁有運動保健的意識，卻沒有防止運動傷害的知識，容易造成骨骼肌肉的病變及後續併發症狀。因此，運動應養成規律性，並循序漸進調整強度，以防肌力不足無法負荷造成運動傷害。此外，平常應避免維持半蹲的姿勢過久，持續加重膝蓋的負擔，若有膝蓋痠軟，疼痛等現象，應立即尋求專業醫師協助，進一步檢查並接受正確的醫療方式，避免症狀惡化。

前牙一般是指前面六顆牙，包含中門牙、側門牙及犬齒，兩側加起來總共有六顆。前牙區的美觀與否，直接想到一個人的笑容是否燦爛。所以，大多數前牙不美觀之患者，多在拍照時選擇掩藏起笑容。為了改善這樣的情況，乃發展出所謂前牙美學，亦即依患者情況、選擇等使用不同療法來改善前牙區之外觀。然而，現今前牙美學的範圍甚至已經延伸到小臼齒，其治療之項目含括了全瓷冠、瓷牙貼面、牙齒美白、軟組織重整、齒列矯正…等療法。此外，無金屬補綴物的療程，諸如全瓷冠、瓷牙貼面，已然成為前牙美學的主流療法。當患者改善前牙排列美觀後，不只可以幫助患者重拾其自信，更可連帶開啟改善人際關係的循環。同時，健全其咀嚼能力，促進身體健康！

活動假牙眼睛保養怎麼做？ 注意這些細節效果更加倍

隨著3C產品使用時間的增加，眼部疾病的分布年齡也有年輕化趨勢，常見的眼部疾病包括青光眼、白內障、乾眼、黃斑部病變等；藥師指出，一般眼部疾病能夠使用眼用藥品治療，不過還是建議平時就從藥膳飲食做起，妥善做好眼部保養。

兩藥間隔五分鐘 妥善保存成效彰

臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區藥劑科藥師吳儀蓁說，常見的眼用藥品劑型包括溶液劑、懸浮液、藥膏或凝膠，需針對病患狀況不同，調整藥品停留在眼部的時間。若需使用兩種以上的眼部藥品，兩個眼藥水間應間隔五分鐘，不同劑型則是應以吸收程度作為優先考量，溶液劑優先，其次依序為懸浮液、凝膠，藥膏則是最後使用，且藥品須間隔五分鐘，才能達到更好的效果。

眼用藥品保存方面，吳儀蓁表示，除了有加註需冷藏的藥品外，其餘放在室溫25度以下保存即可；另外，藥水開封後，不論用完與否，皆應在一個月後丟棄，以免細菌汙染藥品降低治療效果，丟棄時，須以廢紙或茶葉將藥水吸收，避免對環境造成汙染。

活動假牙的使用壽命有限，需要定期更換。老人習慣長期戴一副假牙，適應了以後就一直戴著一副假牙不更換。還有些老人覺得更換活動假牙過程麻煩，覺得活動假牙不更換問題也不大，實際上，一副假牙戴的時間過久，會加速牙槽脊的吸收萎縮，牙床會加速變低，建議老人每五年左右考慮重做新假牙。那麼老人戴活動假牙要如何做好假牙和口腔護理呢?首先飯後要取下假牙沖洗乾淨，漱口後再戴上。睡前把假牙摘下沖洗乾淨後浸泡在涼水中，不要用熱水或酒精，會使義齒變形。活動假牙也可以使用假牙清潔液浸泡。如果戴假牙過程中出現壓痛、鬆動、咬合變低等情況，應該盡快回診，修改或更換不合適的活動假牙。就算沒有任何不適，也建議患者定期每隔半年到牙醫處檢查，發現並預防假牙的一些早期問題。本身已經無牙老人也要每天早晨用軟毛牙刷來刷洗牙齦、牙槽、舌頭與上齶。有的老年人舌苔較厚，易黏附食物殘渣，可用舌苔專用刷輕刷舌苔。對於牙齒的護理很多老年人觀念薄弱，對不清潔假牙威脅健康認知也不夠全面，以至於讓活動假牙對身體造成傷害還全然不知，所以老人一定要特別關注自己的假牙，這樣才能在發現不適應、不舒服及時調整。

遠離3C 食用護眼藥材顧眼睛

吳儀蓁表示，除了眼藥水治療與保養外，枸杞和菊花也是常見的護眼中藥材，枸杞含有大量的葉黃素與玉米黃素，具有補血明目的作用，除了能泡枸杞菊花茶，也可食用桑杞茶，桑葉有洗肝明目的作用，適合眼睛酸澀者食用，但身體虛寒者則不宜服用過量。

比起藥品，平時多讓眼睛休息、使眼睛達到充分的滋潤以及適當的遮陽等，還是最好的保養方法，吳儀蓁建議，糖尿病患者也需要謹慎控制血糖，避免視神經病變，藥品與保養兩相兼顧，才能讓靈魂之窗健康久久。

全瓷冠，顧名思義即是一種使用全陶瓷成分，不含任何金屬且彷若真牙般的人工牙冠。全瓷冠擁有相當漂亮的光澤與透度，可自由調整齒色。同時，因為全瓷冠齒色可以自由調整，故而醫師可以配合患者個人需求或是比鄰的牙齒，做出令人難以分辨的人工牙冠。此外，若您對於美感的要求較高，全瓷冠會是您的最佳選擇。全瓷冠除了有非常良好的美觀性之外，還可以配合一日美學，讓您快速擁有迷人笑容。全瓷冠因為外觀較自然逼真，乃是諸多職業的客戶所會特別指定選擇-全瓷冠。比如，常與人群接觸之服務業、對於美觀要求比較高的模特兒、明星、藝人、空服員，以上職業的朋友通常是全瓷冠的支持者。另外，全瓷冠也適合做完根管治療的患者，全瓷冠能夠提供相當好的保護效果。想擁有讓人難以分辨真偽的漂亮牙齒嗎?對您自己好一點，選擇全瓷冠準沒錯！全瓷冠的價格跟陶瓷貼片的價格差不多，平均下來每顆約落在2萬多到３萬五千元不等。