日前墾丁天堅果禮盒價滷味、士林夜市天價水果引發熱議,現在連西門町麵店滷味都出現3盤500元的高價。

一名男網友在臉書社團「爆怨公社」發文表示,日前香港友人來台灣玩,在看了其他香港遊客的網誌後,到西門町一間老字號麵店用餐,一共點了豬腳、滷大腸、蘿蔔、甜不辣、雞胗各1個,堅果推薦分裝在3養生堅果小碟滷味盤上,沒想到一問之下竟然要500元。

原PO表示,因為該店沒標價,香港友人也不知道價錢,吃完付錢才知道要500,這也讓原PO只好提醒他們沒標價的店千萬別去吃,不然就是先問完價錢再決定要不要吃。但照片裡的滷味分量配上價位,也讓原PO嚇一跳,狐疑什麼時候平民滷味何時成為天價,直言「以後外國人不來台灣觀光,真的不能怪別人」,只能怪某些商家為了賺外來客的一次觀光財而把自己搞爛。

建議:適量食用堅果,才有助於健康,堅果的確是一類營養豐富的食品,含有大量的維生素e、葉酸、鎂、鉀、銅、單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸及較多的膳食纖維。少量食用堅果,的確有助於健康。然而,堅果所含的蛋白質和脂肪也非常高,比如,每100g黃豆中含脂肪16g,每100g花生仁中含脂肪44.3g,是黃豆的3倍。因此,過量食用堅果容易導致血脂升高,加重肥胖。有心腦血管疾病的人,一定要格外注意,否則,容易很短時間內就加重病情,讓人措手不及。「一般建議,每周食用50克堅果比較適宜。50克大概就是一小把,這個量就比較合適。」基于堅果的營養成分及對健康的影響,營養專家建議適量吃。按照中國居民膳食指南建議,堅果的攝入適宜量是每周50g,這個50g是去皮去殼的重量。一般來說,帶殼的堅果,如瓜子,每天2把左右,如果是不帶殼的扁桃仁,每天大概一小把,10粒左右;核桃每天2-3個左右。其次,可以嘗試多種吃法。如吃早餐時可以吃上幾粒堅果;喝茶時可以來幾粒;上午或下午感到餓時,可以來上幾粒。堅果既可以單獨吃,也可以入菜,如西芹腰果,營養口味俱佳。最後,少吃含鹽的堅果。在選擇堅果時,建議選擇原味的,不選擇加鹽的,以減少鹽的攝入。

不少網友看完後,紛紛留言表示「500買滷味可以吃到吐吧」、「沒看谷歌評價吼」、「以後不能再說陸客不來,要?怎麼沒有盤子來」、「繼續抬沒關係,就繼續騙觀光客,到時候沒生意不要再那邊靠邀」、「台灣就是這樣被玩壞的」。但也有網友持不同看法,認為「那家不是貴觀光客,是從以前就很貴」、「那間就是貴.....台灣人去也是一樣,生意還很好」、「都是肉類,其實也不會便宜到哪兒去」、「好吃啊,價錢見仁見智」、「在台北就是租金貴,所以滷菜才會反應價格貴成這樣」、「真的貴,可是買東西前,先問好價錢是保護自己的常識,不管到哪裡都一樣」、「買之前不問價錢,買了才在這裡叫,這對店家也不公平吧?」

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