童凡雪的部落格

本校康寧大學台南校區12月27日晚上首次舉辦「英雄聯盟」電玩競賽，由學生會和數應系合辦，雖然只有5隊參賽，戰況仍相當激烈，最後由數應系「推塔lol」奪冠。

學生會權益部、資訊部部長許馥聿擔任這次電競的總召，她說，雖然本校康寧大學有不少人玩電競，卻都是私下玩，沒有組隊參加比賽的經驗，而且這次比賽事前沒有充分宣傳，台北校區也沒有合辦，最後只有資傳系「沒有很可以，但你惹不起」、健康系「躺好躺滿」、應外系「骨折都能贏」、數應系「推塔lol」、休管系「長溪一家親」5隊參賽。

儘管只有5隊比賽，仍比照正式比賽進行，捉對廝殺相當激烈，從晚上6點進行到9點多，歷時長達3個多小時，最後數應系「推塔lol」勝出，拿走了5張威秀電影票，每位隊員還獲得Garena公司提供遊戲內權力點加成4勝。其他4隊雖然敗北，不過，Garena公司還是提供遊戲內權力點加成4勝給予每位隊員鼓勵

許馥聿說，「英雄聯盟」1隊6人，學校必須有16隊進行校內賽選出冠軍隊才能對外比賽，這次校內比賽因為宣傳不夠，很多人來不及組隊報名，下次若再舉辦校內賽，會加強宣傳，希望有機會組到16隊，冠軍隊代表本校對外比賽。

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公費抗流感病毒藥擴大適用月底截止

衛生福利部疾病管制署昨表示，台灣流感疫情已經逐漸緩和，因此決議公費流感抗病毒藥劑擴大使用條件適用期間，依照原規劃至今年三月三十一日截止，自四月一日起公費藥劑使用對象將回歸常態，只要符合公費條件，不用快篩即可依照醫師臨床判斷開立公費藥劑。

根據監測資料顯示，上週類流感門急診就診人次為九萬二千多人次，相較前一週下降百分之十。最近四週檢出四十九起流感群聚案件，又以校園三十六起最多。康寧大學上週新增三十五例流感併發重症確定病例，其中三十例並未接種本季流感疫苗。另外，新增五例流感死亡個案，這些個案均有慢性病史，而且沒有接種本季流感疫苗。

依據各國衛生部公布最新流感疫情報告顯示，近期北半球世界各國多半脫離流行高峰，疫情呈現明顯下降趨勢。呼籲一般民眾不要輕忽流感威脅，出入人潮眾多的公共場所，務必做好手部及呼吸道衛生清潔，以及落實生病後在家休息的原則。

康寧大學護理科208位男女學生接受師長加冠與傳光，薪傳護理愛與希望，過程溫馨隆重。校長黃宜純致詞勉勵受冠生秉持視病猶親，展現所學護理實務知能，迎接基本護理實習及護理專業生涯。護理健康學院陳秀珍院長親自給每一位受冠生『貼心筆記本』，期許學生凡事只要有愛心、用心、細心加耐心，一定可以成為病人和家屬心目中的最棒的白衣天使！

護理科邀請20位護理主管及優良校友為受冠生戴上護師帽，加冠典禮是護理科學生進入實習前的重要成長儀式。臺安醫院徐康寧大學紫娟副院長說明護師帽加冠涵義不謹是光榮的完成階段性學習，也代表了身分與責任的確認；新光醫院陳淑娟主任認為護理師在全民健康促進中扮演不可或缺的角色，期許受冠生充實自己的專業能力及視野，才能提升自己的專業形象地位；典禮中台北醫學大學附設醫院蕭淑代主任藉由【關鍵時刻護理與我】讓受冠生體認護理、展現護理。

加冠典禮中由4位受冠生帶領全體學生宣讀南丁格爾誓詞，見證受冠生的用心學習過程，看到護理傳光新希望。第21屆科學會學長姐合唱上帝派來的天使及迎風破浪送給在場所有受冠生，優良校友蔡衣帆主任期許每一位學弟妹勇敢展翅飛翔，即時遭遇挫折，也要繼續努力加油不放棄，做一個有智慧、有願心、有同理心、有行動力、有溫度的白衣天使。典禮過程中，許多的家長們淚盈滿眶，感動的紀錄拍攝受冠生成長的重要過程，為加冠典禮增添不少溫馨感人的氣氛。

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吃對食物活化大腦，柳橙汁、喝水配它大勝提神飲料

好不容易花費大量的時間蒐集資料、製做圖表，簡報時卻突然腦筋一片空白，只能站在台前看著上司冰冷的表情，拚命回想關鍵字嗎？不管是早上還是下午的會議，只要吃對東西，就能大幅降低失敗的風險，展現準備已久的成果。

吃飽才有精神？含大量碳水化合物的麵類和便當只會害你

大腦的血液循環需要足夠的能量才能保持暢通，能量的最佳來源通常會選擇碳水化合物，然而碳水化合物的過量攝取會造成血糖值急遽變化，反而會造成腦部的負擔。

日本的笠井奈津子營養師指出，尤其必須避開由碳水化合物構成的麵類。江田証醫師補充，脂肪會對記憶力產生負面的影響。搭配雞腿和排骨等菜色的米飯便當同時包含了脂肪和大量的碳水化合物。簡報前最好避開便當和麵類。

康寧大學

碳水化合物絕對不能吃嗎？飯糰配熱湯，醒腦又保暖

碳水化合物類的米飯製品並非完全不能吃。笠井奈津子營養師建議，簡報前最佳的選擇莫過於飯糰和熱湯的組合。比起便當，飯糰的飯量適中，既能產生足夠的能量，也不會有過量攝取的疑慮。除此之外，和流質的熱粥不同，飯糰由於必須咀嚼，能夠促進腦部活性化，提神醒腦。

搭配飯糰的首選是熱湯。熱湯除了能夠溫暖身體，還能使副交感神經運作，減緩緊張感。如果不想喝湯，也盡量不要搭配果菜汁或乳酸類飲料，果菜汁和乳酸飲料中都含有碳水化合物。

喝能量飲料做最後衝刺？不如喝水配巧克力

許多人在正式上場前，會再喝瓶提神的能量飲料當作強心針，然而，飲料中的砂糖會造成血糖值的劇烈變動，反而成為簡報過程的變數。最好選擇100%的純柳橙汁，柑橘類的純果汁除了能補給水分，還能活化腦部，提高思考效率。或者直接喝水，除了清新口氣，還能降低血液濃度，達到醒腦的效用。

根據日本石川三知營養指導師的說法，也可以再吃一些高可可含量的巧克力，大約一到兩小片左右最佳，千萬不可以過量。高可可含量的巧克力能夠適當刺激大腦皮質，提升集中力、記憶力和思考能力。同時，巧克力還可以調節自律神經，改善因緊張而收縮的血管，加強血液流通，使僵硬的身體放鬆。

這款Dr.Cink的CC霜很輕透、好推，不會容易卡粉，因為有添加保溼小藍瓶的關係，保水度極佳，但我為追求妝感服貼，會再加入一滴小藍瓶使妝感更持久。本身膚質屬於混合型膚質+敏感肌，所以會再拍上蜜粉定妝，沒拍蜜粉感覺沒什麼安全感，深怕一出門流汗出油後會土石流（哈哈）。不過雖然沒試過沒拍蜜粉就出門，但其實上完CC霜後的觸感不至於到會黏膩，只是我不習慣這樣而已。使用也起來完全沒有致敏，敏感肌膚質的朋友也能放心使用噢！

唯一小缺點就是因為太輕透了，所以需要遮瑕的部位如黑眼圈及斑點則需要另外使用遮瑕膏。

整體來說都很不錯，沒遇上更好用的粉底或CC霜前，會再考慮購入第二瓶。

其實我覺得請藝人代言還是很有用的，至少先贏得高曝光度。

與Dr.Cink結緣是在BG小舖，

我在買貝德瑪卸妝水時，店員順便推薦了紅透半片天的Dr.Cink小藍瓶

(網路上臉友一直塑造很難買的港覺 但我覺得貨明明就很多 超好買DER)

由於在BG留過資料，因此CC霜上市時他馬上打給費小娜大戶，說要留貨Dr.Cink給我

(一直嚷嚷買不到的人更是讓我費解啊!還是因為我是大戶！？)

盛情難卻！就敗了一組

(還加碼小白瓶!這瓶我正在做人體實驗看是否真可以美白，請靜待臨床分析）

貨到了！糾竟這瓶CC霜有沒有那麼神奇呢?

有沒有超控油 超保濕 超遮瑕？ 讓我們繼續看下去!

這是上完一坨半的CC霜後，其實他的遮瑕力蠻弱的

(還是我瑕疵太多瑜不掩瑕???)

不過我覺得這種以清爽保濕(這點有做到)為主打的CC霜

在遮瑕上不夠力也是可以想像

如果要重度遮瑕 還是要出動雅詩蘭黛的DOUBLE WEAR粉底液(遮瑕強者!)

但是網路上說遮瑕力超強我覺得真的沒有啊！

那是因為他們美肌開很強吧!!

我覺得這項商品倒是可以當底妝前打底，

我後來再拍上媚比琳的氣墊粉餅，就覺得比較敢出門了~

試用結論:目前感覺用起來是舒服的，也不會致痘致粉刺還有過敏

可以當作妝前飾底乳，但ㄅㄨ只擦她就出門(根本像素顏)

還沒有到生命中不能缺少之愛物程度(我覺得貝德瑪化妝水還有EVE LOM有)

喜新厭舊想嘗試的人可以試試看!

一對年輕男女因為男方嘴裡長滿疱疹就醫，醫生診斷後劈頭就問，小倆口的「親密程度」，讓女方當場傻眼，認為醫生不專業，怎麼可以窺探隱私，還反指責醫生，沒想到女方卻意外被醫生揪出驚人事實。

急診科醫師田知學在節目《醫師好辣》分享問診經驗，透露曾經有一對年輕男女掛急診，男生的嘴巴內長滿一顆一顆水泡，甚至整張臉的右半邊都腫起來，還引發二度蜂窩性組織炎，情況嚴重。

田知學看完後，便問一旁的女生說，「你們是男女朋友嗎？」、「親密關係到什麼程度？」多個牽涉到隱私的問題，已讓這對情侶相當不悅，但田知學再問到「有沒有一些比較特別的姿勢」，男方才透露，會用嘴巴替女生服務！這時女生當場發火，認為醫生的問題已經超出看診範圍，涉及到個人隱私，氣到跑走。

後來女生趁著男方不在，又悄悄回到診間找田知學，質問她為什麼「那麼不專業」，田知學才解釋「這些問題很重要」，因為男生的疱疹不像一般嘴巴會長的疱疹，「比較像是別的地方來的疱疹」。

田知學又接著追問女生，「妳有沒有別的男朋友？最近那邊會不會痛？」結果對方一聽到這2個問題，瞬間臉色大變，接著哀求田知學不要將「劈腿」真相告訴男友。沒想到問診卻意外揭發女方劈腿的真相，也讓在場來賓開玩笑地說，醫師還兼差「抓猴」。

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品牌介紹-Forever Flawless

Forever Flawless旗下專業護膚研發團隊，經多年技術開發與研究證實，將天然鑽石粉末以高科技奈米技術處理，融合MDI複合物(活性化妝品成分)、高級植物精萃、精純維他命、深海膠原蛋白及胜?等多種抗老成分，研發出針對各種老化肌膚問題的六大鑽石保養系列，從白鑽-基礎護理、藍鑽-緊緻拉提、粉鑽-膠原激活、黑鑽-胜?修護、金鑽-黃金奈米到頂尖科技新突破的明星商品- 頂級白金逆齡系列等，再透過櫃上專業美容指導提供有效的保養對策，成就媲美精品等級的護膚商品與諮詢服務，以不具侵入性的奢華保養品，為肌膚達到拉提緊實、美白與淡化皺紋的極致返齡功效。

一份1995年歐洲研究理論中，由醫學博士Mahuzier Francois 領導的研究團隊結論：「微晶磨皮可降低表皮的色素沉澱與陽光傷害，減少肌膚皺紋並撫平面皰疤痕，讓臉部組織肌理變得滑順。」

然而「鑽石微雕」相較於「微晶磨皮」更為奢華、細緻與安全，Forever Flawless採用奈米科技處理後的精細鑽石粉末，作為保養品中去角質的媒介，最高能提升50% 產品對肌膚的滲透力，造就煥然一新的年輕臉龐；而鑽石同是做為完美女性純淨、完美與閃耀的象徵。

MDI複合物是形成細胞外基層與結締組織主要部分的一組化學相關多醣體，為活性成分，可以抑制基質金屬蛋白脢(MMPs)酵素 ，金屬蛋白脢(MMPs)酵素來自生活環境壓力、自然老化而產生，它會剝蝕皮膚的膠原蛋白網，使肌膚產生老化、下垂。經研究證實，MDI複合物能改善黑眼圈與氾紅肌膚、減少魚尾紋、皺紋、肌膚鬆弛、酒槽鼻與蜘蛛狀血管病靜脈曲張等現象，同時能抵禦陽光對肌膚的傷害並增加肌膚自身的保水力與柔軟彈性，快速造就更年輕健康的外表。

Forever Flawless源自美國拉斯維加斯，欲提供消費者奢華、技術先進、尊榮寵愛的保養體驗，在今年三月正式登台，由美容師提供專屬個人的保養對策。目前於敦化SOGO B1F、信義微風2F、天母新光三越1F以及美麗華forever flawless百貨1F等精品區設有專櫃。forever flawless

現代人多半都是外食族，一日三餐大多在外頭解決，如何才能省錢省荷包，成為許多小資族的終極目標。最近，就有網友在臉書社團《爆廢公社》上PO文，表示買了2個便當，卻花費不到100元，其中有超過5種高CP值配菜，經濟實惠的價格，也讓其他網友紛紛直呼「老闆真的是超佛心」。

網友解釋，因為這家便當店的店面，房子是自己的，所以沒有房租的成本壓力，再加上「老闆娘以目測計費，只要是老客人，都會給優惠價」，所以便當才可以這麼便宜。文章一出，許多網友大嘆：「真得好划算啊！」、「我1個便當的價錢抵你2個」、「哭哭！老闆娘真是太佛心了」、「跪求店家地址！！！」。

家中小孩也有牙痛、牙齦有腫包，甚至半邊臉腫起來的情況嗎？牙科醫師指出，這可能是因為永久齒出問題了！永久齒從萌牙至生長發育完全約需三年，若在牙齒生長發育的期間，牙神經感染而發炎壞死，牙齒就會停止生長，繼而出現牙痛、牙齦腫、蜂窩性組織炎等，因此不得不慎。

先天構造導致牙神經感染以康寧大學亞洲人居多

奇美醫學中心牙醫部牙髓病科主治醫師賴曉錞表示，永久齒導致的不適多因蛀牙、牙齒外傷或牙齒先天構造所造成。其中，因?牙齒先天構造而造成問題者更不在少數，最常見是小臼齒的咬合面上多一個凸出來的咬頭，因為吃東西導致咬頭斷裂或磨耗，進而造成牙神經感染，其中以亞洲人盛行率較高，約25分之1的機率有此變異構造。

傳統根尖成形術無法讓永久齒繼續生長

賴曉錞醫師指出，發育中的永久齒若因先天構造造成牙神經感染，其治療會比一般已發育完全的永久齒困難，主要因發育的牙齒牙根長度短、牙根壁薄、牙根尖未閉合，所以治療過程容易造成牙齒斷裂。

賴曉錞醫師說明，治療牙神經感染壞死的發育中永久齒，傳統方法是以「根尖成形術」，將牙根尖未閉合的地方擋住，讓治療的藥物及材料不會跑出牙根尖外面。一是在牙齒神經管內放藥物，讓牙根尖未閉合的地方自己長出天然的硬組織屏障，但其缺點治療時間長，需三個月至兩年不等；二則是直接在牙根尖未閉合的地方填補材料當作人工屏障，雖然可以縮短治療的時間，但皆是無法讓發育中的永久齒繼續生長。

康寧大學牙神經血管再生術可增牙齒使用年限

賴曉錞醫師說，「牙神經血管再生術」即是為了讓牙發育中的永久齒能繼續生長所發展而來。其將感染的牙齒神經管在無菌隔離下用藥物清潔消毒，接著從牙根尖開口用器械製造出血塊，進入牙根神經管內，讓殘餘的存活細胞、新生細胞與幹細胞有機會進入牙齒神經管內再生，最後再做好根管的填補。

賴曉錞醫師補充，接受「牙神經血管再生術」治療後，雖新生成的組織並非與正常牙齒完全相同，但臨床治療的成功率超過九成；此外，也能讓受感染的發育中永久齒繼續生長，以增加牙根的長度與厚度，比傳統的治療方式，更能增加牙齒抵抗斷裂的能力，增加牙齒的使用年限。

過去規定外籍看護空窗期超過1個月，才能申請喘息服務補助，讓家中有失能長者家屬感到困擾。勞動部與衛福部推動「擴大聘僱外籍家庭看護工家庭使用喘息服務」，自12月1日起，只要家中聘請的外籍移工休假1天或無法提供服務時，受照顧者重度失能或重度身心障礙，且為獨居或主要照顧者為70歲以上，即可向長照中心申請喘息服務。

衛福部原規定，當聘雇外forever flawless籍看護工家庭遇到移工回國或行蹤不明，無法協助照護，必須在空窗期第31天起，才能申請長照中心補助給付的喘息服務，因此當移工短暫休假，雇主需由家人自行照顧或自費聘僱本國照顧服務員，也可向喘息服務單位買服務。

勞動部跨國勞動力管理組組長薛鑑忠表示，為減輕失能者家庭照顧壓力、也落實外籍勞工休假權益，只要聘僱外籍家庭看護工的被看護者，經長照中心評估後，符合第7級或第8級（重度失能或重度身心障礙），且為獨居（僅與外籍移工同住）或主要照顧者為70歲以上，在外籍看護工無法提供照護時，就可申請使用居家、機構、日間照顧、夜間喘息等喘息服務。

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動保法學者吳詩韻查訪全台主要縣市動保主管機關，發現動保人力普遍吃緊，以人口最多的新北市為例，全市近40萬流浪與家犬貓，卻僅5名動保員，徒有法規，無足夠執法人力，仍難以遏阻不良業者為牟取暴力，鋌而走險。農委會坦承確實有此現象，已規劃納入民間團體共同守衛。

台大獸醫碩士、東芬蘭大學法學院博士候選人吳詩韻表示，台灣動保法執法人力嚴重不足，使稽查和控管難以落實，而使寵物業執照制度流於形式。儘管《特定寵物業管理辦法》經修訂後規範更嚴格，罰責也更高，但近年來破獲的非法案件，形式多為合法掩護非法，足見執法問題人力不足嚴重。

吳詩韻表示，她近期查訪台灣北中南主要縣市動保主管機關，發現第一線動保人力吃緊，以新北市為例，雖有收容所管理員、獸醫師等共107員，但其中僅5名是實際可執法的動保業務承辦人。她表示，新北已是全台動保人力較為寬裕的例子，不伸長彩色印刷難預見動保法雖越訂越嚴謹，但相對的執法人力卻始終沒有增加的狀況下，仍難以落實。伸長彩色印刷

農委會：民間團體共守衛

農委會畜牧處動保科長江文全坦承，現在全台動保員工作量普遍極大，一名動保員平均一年要稽查800案，一天要處理3案以上，且工作量仍成長中。解決動保執法人力不足問題，農委會正嘗試委託外部單位，如動保團體等，經過訓練與認證後，共同加入政府的動保檢查員團隊，目前仍在試驗階段。

吳詩韻表示，經訪查，不少執法機關對該機制的可行性和成效伸長彩色印刷持保留態度。她表示，要代表公部門執法，必然要對相關法規有一定程度的瞭解、具備與政府合作的高配合度，此外，還要有時間可以參與訓練與認證，綜合以上重重門檻，可配合執法的母數恐不多，解決動保法執行人力不足問題，政府需思索更多備案。

嚇歪了！一名媽媽在臉書社團「爆怨公社」中發文透露，近日兒子去戶外教學時，竟舉手自願讓一條球蟒纏繞在脖子上，讓她看了忍不住驚呼：「不卡式台胞證怕死欸～」忍不住笑虧兒子「膽根本跟石頭一樣硬吧」，照片一曝光也引來大批網友留言「帥呆了」，掀起不小討論。

一名媽媽在「爆怨公社」中發文抱怨兒子，一開口便忍不住直呼：「不怕死欸～」透露兒子去戶外教學體驗自然生態時，當老闆開口問：「誰要來？」兒子竟二話不說立馬舉手說：「我我我！」不過這樣的體驗連老師都驚呼「好可怕」，沒想到兒子居然如此大膽，接著曝光照片，只見兒子大膽讓一條球蟒纏繞在脖子上，且蟒蛇的頭就在臉的正前方，確實令人忍不住心驚驚，不過這位媽媽卻笑說，在這張照片上只看見兒子「眼神已死」、「厭世」，逗樂不少人。

該照曝光後，引來大批網友留言「勇於嘗試的小孩，最棒」、「帥呆了」、「超可愛的我笑到肚子好痛哈哈哈哈哈」、「弟弟有膽識，以後有前途」、「地表最強」、「無所畏懼，真男人」，但這位媽媽也指出有不少酸民針對老師有些酸言酸語，忍不住挺身表示：「我這個家長都沒怎樣了??你們這些外人是在喊什麼熱？？？」狠嗆「自以為正義」，一席話令不少網友拍手叫好。

台胞證申請

還記得五年前驚嚇的國中基測成績只有 99 分(PR 值 27)，如今我考上二技中的第一把交椅「國立臺北商業技術學院 資訊管理系」。五年前，我選擇康寧大學。資訊管理科就讀，入學時其實不知道自己的未來和前途在哪裡？但後來漸漸的發現，如果我沒有選擇康寧資管科，才是真的沒有前途和未來。

在康寧資管科，我遇見了疼愛學生就像疼愛自己兒女般的嚴竹華班導師，還有凡事都以學生為優先的朱錦文主任，當然，還有科上專業科目的授課老師，每位老師都是值得我尊敬及學習的對象。

五年的學習過程中，老師一直給我們的觀念是「成績不見得要頂標，但謙卑的態度是絕對必要」，現今的社會中，驕傲、高姿態是不被錄用的，謙虛有禮才是王道。專科生涯中，經歷過無數張專業證照的洗禮，也參予過多次校內外的競賽，還有，必定要體驗的企業實習，這種種的一切，真的非常感謝資管科那群亦師亦友的老師們，讓我們這些學生有這麼多學習的機會、環境和資源。

說了這麼多，請記得，進入康寧資管科時，一定要為自己準備一本可以刷 N 次的存摺簿，因為在我的五年專科生涯當中，就是依靠著這本存摺簿才走到了今天，才能夠如願的考上「國立臺北商業技術學院 資訊管理系」；存摺當然是替自己存入永遠不嫌多的專業能力、謙卑有禮的態度和獨一無二的經驗……等，我相信，進入康寧專校 資訊管理科，絕對是最明智、最有保障的選擇。

套句廣告台詞，「五年前的我沒有人罩，如今我擁有數張專業證照」，並且順利考取「國立臺北商業技術學院 資訊管理系」，因此選擇康寧 資訊管理科準沒錯！！！

康寧專校 資訊管理科 100 學年度應屆畢業生 鄒欣庭